Oriflowers
заниматься спортом в любом возрасте

Как себя заставить начать заниматься спортом

Данная статья расскажет читателю, как можно заставить себя начать занятия спортом. Собственно спорт в ней будет рассмотрен в качестве инструмента на пути к саморазвитию, а не только лишь в качестве средства, способствующего укреплению тела. Основная идея заключается в той трактовке, что нужно брать от спорта максимально все, что можете, ведь он является уникальной школой саморазвития, перестав ограничивать свой организм исключительно физкультурной его составляющей.

заниматься спортом

Поэтому советы, которые даны в этой статье, являются, немного сложнее в процессе выполнения, чем рекомендации, данные в материалах на аналогичную тематику. Но их преимущество заключается в том, что дадут-то они как раз более ощутимый и видимый результат, так как здесь будет идти о том, как благодаря спортивным занятиям, помимо крепкого и здорового тела, выработать в себе волевой характер, развить самостоятельность и дисциплинированность. Может быть, что всякие стимулирующие, мотивационные программы типа «повесьте к себе на стену фото со Шварцнеггером» или же «Занимайтесь в паре с тренером» помогут легче и быстрее подстроиться под ритм занятий, исключая особые попытки сопротивляться с Вашей стороны. Только они не смогут дать самого важного – исключительной способности самостоятельно, при отсутствии стимулов извне, перекроить свой характер. А ведь именно это является базовым волевым человеческим навыком. Таким образом, соответственно сложившейся традиции посоветуем тем, у кого нет желания работать хоть как-то над собой и постоянно находится в поиске самых легких, а не надежных путей достижения целей, сразу обратиться к другому источнику, а не тратить свое время на подальше прочтение данного материала.

Зачем нужны занятия спортом?

Зачем нужны занятия спортом?
Теперь попробуем разобраться в таком вопросе: зачем все-таки нужно подвергать свое тело и дух занятиям спортом? Почему именно ему приписывают роль источника для развития самых главных качеств человека? Нам часто доводиться слышать выражение: в здоровом теле – здоровый дух. Но, даже не смотря на тот факт, что данная пословица находится у всех на устах, редко кому удается понять ее истинный смысл или, когда все-таки удалось в него вникнуть, и вовсе его не осознает. А и в самом-то деле, какой смысл имеет словосочетание «здоровый дух». Что касается здорового тела – то в этом плане все предельно ясно, а вот с духом дела обходятся значительно хуже.

Заниматься спортом с раннего детства

Особенностью раннего воспитания мышления человека кроется в том, что ребенок приступает к делению окружающего мира, а после и самого себя на зачастую мнимые противоположности: мозг – тело, добро – зло, материя – дух. Это именуется дуализмом. Данный тип мышления упрощает все довольно сильно, так как в окружающем его миру субъект видит огромное количество противоположностей, хотя должен бы был наблюдать явление единства многообразия, а также то, что все между собой взаимосвязано. В следствии этого возникает ложная убежденность, что дух (мышление, сознание, мозг) существует автономно, отдельно от тела, а здоровый дух может быть заключен в большую физическую оболочку.

лень

Это не правда. Вернее, правда, но не совсем. Несовершенное тело вовсе не обязательно является вместилищем несовершенного интеллекта. Возьмем, к примеру, хотя бы Стивена Хокинга, блестящего ученого, выдающегося астрофизика, он парализован, тем самым навсегда прикован к инвалидному креслу. Но это ни капельки не влияет на уровень его духовного развития.

С метками:

Похожие статьи

Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подписка