Про сон
— 15.05.2014Очень часто родители, у которых маленькие дети, задают вопросы о сне. Для того чтобы понять поведение ребенка во время отхода ко сну, нужно посмотреть на это со стороны ребенка. Для ребенка сон связан с сепарацией, так как его разделяют со взрослым человек, к которому он сильно привязан, в основном это мать. Когда во время укладывания ребенку начинает хотеться сначала пить, потом в туалет, потом кушать, потом снова пить и так несчетное количество раз, то он это делает не для того, чтобы вас разозлить, ему действительно начинает хотеться пить, кушать и в туалет. Хотя ребенок искренне не понимает почему это происходит, но взрослый человек должен понимать, что ребенок капризничает, потому что боится разделения с матерью. Этот страх появляется на подсознательном уровне и поэтому ребенок не может им управлять. Вы же должны с пониманием относиться ко всем просьбам ребенка.
Что же нужно делать в данной ситуации? Ответ на этот вопрос очень прост — максимально уменьшить разделение. Как это возможно сделать? Самым лучшим вариантом станет совместный сон. Если кровать узкая и на ней невозможно будет спать с ребенком, тогда ложитесь всей семьей на полу. Во время такого сна ребенок будет чувствовать себя в безопасности. Когда ребенок спит со взрослыми, он чувствует то, что находится под защитой родителей, а поэтому хорошо и крепко спит.
Но все же иногда бывает так, что просто нет возможности спать с ребенком. Что делать в этом случае? В то время, когда ребенок отходит ко сну, полностью посвятите себя ребенку. Обычно хватает одного часа, чтобы сделать все водные процедуры, попить молочка и полежать вместе с ребеночком перед сном. Нужно выделить в своем расписании время, когда вы полностью будете принадлежать ребенку. В это время у вас не должно быть никаких других дел.
В нашей семье четыре ребенка и все дети по-разному вели себя во время отхода ко сну, когда были маленькие. Два старших сына укладывались спать без каких-либо проблем. Конечно, мы по очереди с мужем читали им сказки. Кроме этого, они не ходили в садик и поэтому они целыми днями имели ко мне доступ. Плюс ко всему мы жили в частном доме, поэтому они много времени проводили на свежем воздухе, что несомненно также благоприятно влияло на крепость сна. А вот с дочкой все было совсем по-другому. Она очень была ко мне привязана, поэтому совместный сон продолжался до трех лет. А потом торжественно была куплена красивая белая кроватка и она все-таки перебралась спать отдельно. Несмотря на то, что сейчас ей уже 8 лет, она просить меня полежать с ней перед сном. Хотя когда меня нет дома, она без проблем укладывается спать.
Когда дочке было 2,5 года, родился младшенький. Вот я и спала с двумя маленькими детьми: с одной стороны — один ребенок, с другой — второй. Муж с нами не мог спать, так как было тесно, поэтому уходил спать к старшим сыновьям. Не знаю, почему тогда не пришла идея спать всем месте на полу. Тогда бы и мужу точно нашлось бы место.
Золотое правило отхода ребенка ко сну заключается в том, что вы должны быть спокойные, уравновешенные и не делать никаких резких движений. Тогда ребенок будет чувствовать уверенную привязанность с вашей стороны. Если же ребенка подгонять и поторапливать, тогда малыш будет неуверенным в вашей привязанности, а поэтому будет за вас сильней цепляться. Если применение всех этих мер не помогает и ребенок все равно сильно капризничает перед сном и не хочет укладываться спать, тогда нужно пойти по другому пути. Нужно сфокусировать внимание ребенка не на расставании, а на будущей встрече. Скажите, например, ребенку, что завтра с утра вы пойдете на прогулку или будете что-то вместе делать.
Также вы можете дать ребенку какие-то свои вещи, чтобы ребенок чувствовал себя уверенней. Вы можете дать фотографию или что-нибудь из одежды, например, ночнушку. Но лучше всего, если ребенок сам выберет вещичку, которую он будет брать с собой в постель и которая ему будет постоянно напоминать о маме. Также можно разрешить ребенку уснуть в вашей кровати, а потом просто перенести малыша на его спальное место.
С метками:
дети
Ответить
Вы должны войти, что бы оставить комментарий.